Những thực phẩm nào cần tránh khi bị huyết áp cao?

Tôi nên tránh những thực phẩm nào nếu không muốn bị huyết áp cao? Tôi nghĩ là trứng nhưng vừa tìm hiểu trên Google thì thấy có vẻ ổn nếu ăn vừa phải. Bạn có biết loại thực phẩm nào khác cần tránh không?

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Electric eel
    You should be careful when you eat the foods high in salt or sugar, red meat like beef or pork, and foods high in fat etc.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Samantha Bovee
    I don't think red meats are good
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Mario Piscopo
    Comment #92
    Gli alimenti con un contenuto di sale eccessivo sono da evitare e cioè:formaggi stagionati, gli insaccati, le carni salate...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    sarahgodschild1
    I would avoid fatty foods.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    J HM Tsang
    I would avoid fatty foods and fried foods
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Marie Anne
    I always heard to avoid red meats, but I eat quite a bit of it every day and mine is always low.  I'm sure it's not that simple, and there are many factors involved.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Angelligent
    Deep fried salty food, 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Christine Asfeha
    Try to avoid when possible red meats, salty and sugary foods.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Pamela Cubas
    definetely, you should avoid salty food, too much sugar or fats.  the alcohol and coffee also is not good for you.  of course we cannot avoid all this, but try to reduce it will be healthy for you
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kellie H
    Avoid high sodium foods, processed foods, high sugar, high caffeine
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    . .
    Any high sodium foods should be avoided.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Brandon Rachal
    Foods that normally have high sodium contents should be avoided if you have high blood pressure.