Tỏi có thể hạ huyết áp không?

Một số nghiên cứu cho thấy tỏi có thể giúp hạ huyết áp, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận tính an toàn và hiệu quả lâu dài của nó:

 

Các hợp chất hoạt tính của tỏi

Tỏi chứa các hợp chất lưu huỳnh có thể làm giảm huyết áp bằng cách kích thích sản xuất các chất dẫn truyền khí giúp giãn mạch máu. Tỏi cũng có thể làm giảm sản xuất các yếu tố co mạch.

 

  

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    priya s
    I havent seen any major benefit of garlic on high blood pressure 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Ash
    Although garlic has shown in some studies to potentially lower blood pressure due to its sulfur compounds, which may help relax blood vessels and improve circulation. However, while these effects are promising, more research is needed to fully confirm garlic's long-term safety and effectiveness for managing blood pressure.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Erin Neise
    As stated, garlic contains sulfur compounds which may relax blood vessels allowing circulation to improve. While it has not been definitely proven to reduce blood pressure, garlic has MANY health benefits and is natural.