Bạn mất bao lâu để hoàn thành bữa ăn của mình? Tôi thường hoàn thành trong 30 phút và sau đó lướt web rất nhiều. Tôi muốn bỏ thói quen này. Có gợi ý nào không?
0
0
bình luận 4
joey Kim
Chew 30 times before swallowing.
Paula
No issue with eating but why not walk around when done.
L S
(35) What's wrong with eating slowly and walk after?
Christine Caraang
I eat and scroll but it takes me less than 30min to finish.