Chế độ ăn táo?

Tôi thấy nhiều người chỉ ăn 2-3 quả táo mỗi ngày để giảm cân nhanh. Liệu có tốt không? Vì tôi cũng đang tính làm theo.

0
0
bình luận 2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    RainbowKid
    1. Heck no. You will starve yourself and lose weight but you deprive your body of protein and vitamins needed to maintain muscle.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    priyanka sharma
    No you should eat one apple a day on empty stomach