Đánh giá thiết bị gia dụng

Dụng cụ tập luyện duy nhất tôi dùng bây giờ là tạ. Khi bạn già đi, việc duy trì tập tạ sẽ tốt hơn để bạn không dễ bị gãy xương. Tôi không muốn trở thành người bị ngã gãy xương hông. Tôi từng có máy chạy bộ, nhưng không gì tuyệt hơn chạy bộ ngoài trời, nhất là khi thời tiết như thế này. Chạy bộ dưới mưa là cảm giác tuyệt vời nhất.