Bài 16 - bơ đậu phộng

Bơ đậu phộng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bao gồm vitamin E, magiê, sắt, selen và vitamin B6 Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ăn các loại hạt và bơ hạt, bao gồm bơ đậu phộng, ít có khả năng mắc bệnh tim và tiểu đường loại 2.

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    HK
    Good! I eat peanut butter toast everyday
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Sally Cha
    that is true! so mamy people eat the peanut butter for health
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Dinoji
    Peanut butter and jelly sandwich all the way.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Ari
    I’m so glad that peanut butter is healthy, I love adding it to things like Greek yogurt. It adds an extra protein boost and the consistency is so creamy!