SVC VAC
Depends on what you are using for will determine what oil you should use
Cả dầu ô liu và dầu bơ đều được coi là chất béo tốt và là nguồn axit béo không bão hòa đơn tuyệt vời, có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Mặt khác, dầu ô liu có giá trị dinh dưỡng cao hơn một chút vì nó chứa nhiều kali, canxi, sắt và vitamin hơn .
0
0
bình luận 6
- HK
I love both so much!
- Sally Cha
i prefer avocado. cuz i do not like olives
- Jana Kleven
We use avocado oil more as it has a more mild flavor.
Bình luận này đã bị xóa.
- Ari
Wow I didn’t realize there was such a difference in the nutrients between the two! I’ve always loved olive oil so I’m glad it stands out as the healthier choice
