Kombucha - Giao lưu #16-16

Tôi được một người bạn giới thiệu về Kombucha, người này nói với tôi rằng phải đựng trong đồ thủy tinh và luôn phải bảo quản lạnh. Khi tôi đặt hàng với 4 hương vị khác nhau, nó được đóng gói trong hộp cách nhiệt được đóng gói cẩn thận trong chai thủy tinh.

Cho đến giờ tôi vẫn chưa biết về sức khỏe, có thể là vì tôi không bắt đầu với một mục tiêu cụ thể trong đầu. Tôi chỉ uống nước ngọt có ga, soda. Tôi chỉ còn một chai hương gừng. Tôi không biết mình có tiếp tục đặt hàng không, hơi tốn kém.

Cho đến nay tôi thấy rằng Kombucha là một loại trà lên men giàu enzyme, probiotic và axit hữu cơ. Ban đầu được phát hiện ở Mãn Châu, Trung Quốc vào năm 221 trước Công nguyên vì lợi ích sức khỏe. Nó di cư đến Nhật Bản, Nga và Đức. Nó đến Hoa Kỳ vào những năm 1990.