Những chiếc tạ này rất phù hợp cho người có vóc dáng nhỏ nhắn. Bạn có thể sử dụng chúng một mình hoặc khi đi bộ. Chúng cũng có thể được sử dụng trong các bài tập cố định khác, chẳng hạn như gập người. Chúng rất nhỏ gọn và có thể cất giữ ở bất cứ đâu. Tôi thực sự khuyên bạn nên dùng những chiếc tạ này.
