Đánh giá thiết bị tập thể dục tại nhà

ĐÀN HỒI CÓ TAY CẦM

Với dây kháng lực, bạn có thể làm săn chắc cánh tay, ngực và lưng, đồng thời kéo dài cơ bắp một cách hiệu quả. Dây kháng lực chiếm rất ít không gian và cũng có thể được sử dụng cho các bài tập săn chắc cơ đơn giản. Bạn có thể dùng dụng cụ hoặc thậm chí dùng chân để giữ dây. Bạn có thể thực hiện các bài tập săn chắc bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Đây là công cụ lý tưởng cho cả người mới bắt đầu và người dùng có kinh nghiệm muốn đa dạng hóa bài tập.