stel
Good idea!! But sometimes they are so expensive and is better to go for a walk instead
Tôi thường tập đạp xe ở nhà.
Trước khi tập luyện, tôi đứng cạnh xe đạp và chỉnh lại yên xe. Sau đó, đẩy yên xe ra sau.
Để tôi có thể đặt khuỷu tay vừa khít với đầu gối. Tôi đặt chân sát xuống sàn. Chân không bị khóa hay cong quá mức.
0
0
bình luận 2
- A-A
Yeah really good for exercise i hope it will help