Thiết bị tập thể dục tại nhà

- Bộ thanh và dây chun

- Chủ yếu sử dụng tại nhà

- Có nhiều kích cỡ khác nhau

-Bạn tập luyện nhiều cơ bắp cùng một lúc

-Sử dụng cơ mông đúng cách

- Cách sử dụng rất đơn giản