Tạ và Peloton (M5)

Tạ và Peloton (M5)

 

Đánh giá thiết bị tập thể dục tại nhà... Tôi sử dụng tạ đơn và máy tập peloton. Với gói đăng ký của mình, tôi đã tham gia các lớp tập barre và các lớp tập sức mạnh. Tôi cũng thích các lớp đạp xe và đấm bốc. Việc sử dụng thiết bị ở nhà dễ dàng hơn so với đến phòng tập vì tôi không có thời gian. Với các lớp barre, phần thân dưới của tôi được tăng cường và săn chắc, còn tạ đơn thì săn chắc cánh tay.

0
0
bình luận 2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Yong-ki Pak
    It looks a good way to exercise at home. Keep up the work! (13-42)
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Lauren Nycz
      nhà văn
      Thank you! Work sometimes puts a damper on my workouts! (11)