Sau khi hoàn thành bài tập, việc thư giãn cơ bắp là một bước không thể xem nhẹ. Tôi khuyên mọi người nên thử con lăn xốp đôi. Nó nhẹ và dễ mang theo. Sử dụng nó để massage và làm dịu cơ, vai và cổ, hiệu quả rất tốt.
Hy vọng công cụ này có thể giúp bạn
0
0
bình luận 0