Đánh giá thiết bị tập thể dục tại nhà: Reformer dành cho Pilates

Tôi thực sự thích sử dụng Reformer cho các lớp Pilates của mình, ngay cả ở nhà! Đây là một thiết bị đa năng với dây đai đàn hồi, mặt phẳng chuyển động, v.v. Điều tuyệt vời nhất là nó cho phép bạn thực hiện những động tác cực kỳ hiệu quả mà nếu không có nó, bạn sẽ không thể thực hiện được. Ví dụ, sử dụng nó để trượt cơ thể vào một số tư thế nhất định là một bài tập tuyệt vời cho cơ bụng. Đối với những người tập Pilates tại nhà, sản phẩm này được bán trên một số trang web, nhưng nó chiếm khá nhiều diện tích trong nhà. Đối với tôi, nó được đánh giá 10/10!