Thức ăn Yoga

Một tấm thảm là chìa khóa giúp bạn thoải mái khi tập thể dục. Nó không chỉ bảo vệ bạn khỏi bụi trên mặt đất khi tập giãn cơ mà còn tốt để bảo vệ sàn nhà khỏi tạ hoặc các bài tập tim mạch khác. Mua một tấm thảm thực sự rất hữu ích.