4 loại thức ăn nhanh ít calo!❤️

McDonald's - Bánh mì gà nướng

Giá: 7,79 đô la

Khẩu phần ăn:	189g
Lượng calo:	400 calo
Mập:	16g (21% DV)
Chất béo bão hòa:	3G
Chất béo chuyển hóa:	0,2g
Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa:	(16% DV) (16 )
Carbohydrate:	32g
Chất xơ:	2g (7% DV)
Đường:	6g (6% DV)
Chất đạm:	31g
Cholesterol:	90mg
Natri:	650mg
Kali:	150mg
Canxi:	30mg
Sắt:	2,5mg

Bao gồm cà chua, rau diếp và nước sốt thảo mộc. Bạn luôn có thể yêu cầu không dùng nước sốt để giảm lượng calo hơn nữa.

WENDYS - Salad gà táo hồ đào

Giá: 8,49 đô la

Thông tin dinh dưỡng	Số lượng mỗi khẩu phần
Lượng calo	440
Tổng chất béo	22g
Chất béo bão hòa	8g
Chất béo chuyển hóa	0,4g
Cholesterol	130mg
Natri	790mg
Carbohydrate	30g
Chất xơ trong chế độ ăn uống	5g
Đường	21g
Chất đạm	33g
Canxi	25mg
Sắt	20mg
Kali	670mg

BURGER KING - Whopper Jr

Giá: 8,49 đô la

Thông tin dinh dưỡng	Mỗi khẩu phần
Cân nặng	141 g
Năng lượng	320,8 kcal
Năng lượng	1 492 kJ
Protein	15,2 g
Carbohydrate	28 g
Đường	7,3 g
Chất béo	11 g
Chất béo không bão hòa	0,6 g
Chất béo bão hòa	5,5 g
Chất xơ	1 g
Muối	1,5 g

Nó chứa cà chua, rau diếp, dưa chua, tương cà, hành tây và không có sốt mayonnaise.

TACO BELL - phong cách bích họa

Giá: 7 đô la

Chất dinh dưỡng	Giá trị
Lượng calo	140 Calo
Tổng lượng carbohydrate	14g
Carb ròng	11g
Chất xơ	3G
Tinh bột	-
Đường	1g
Rượu đường	-
Chất đạm	6g
Mập	7g
Chất béo không bão hòa đơn	-
Chất béo không bão hòa đa	-
Chất béo bão hòa	2,5g
Cholesterol	15mg
Natri	300mg
Vitamin A	0mcg
Vitamin D	0mcg

Món này thay thế phô mai, sốt kem, kem chua và/hoặc guacamole bằng pico de gallo thơm ngon. Bạn có thể làm hầu như bất cứ món nào trong thực đơn theo phong cách fresco. Món tôi thích nhất là taco mềm thịt bò, theo phong cách fresco.

Food

4 loại thức ăn nhanh ít calo!❤️