Thức ăn nhanh ít calo - Bánh mì kẹp cá

Tôi thường đến cửa hàng McDonald's gần đó để ăn trưa hoặc ăn nhẹ, nằm ở trung tâm Sanremo, quảng trường Piazza Colombo.

Nơi này luôn rất sạch sẽ và hiện đại. Nhân viên rất nhanh nhẹn và thân thiện.

Ngay cả ở McDonald's, bạn cũng có thể tìm thấy đồ ăn kiêng giá rẻ.

Tôi thường gọi thực đơn MC bao gồm bánh sandwich Filet-O-Fish.

Bánh mì rất mềm. Bên trong là miếng phi lê cá tuyết thơm ngon, được tẩm ướp một ít sốt tartar và một lát phô mai.

Tôi thấy sự kết hợp hương vị này khá hấp dẫn. Họ đặt

Đủ nước sốt bên trong.

Tất cả đều là những thành phần đơn giản và lành mạnh.

Loại bánh mì này có hàm lượng calo thấp (327 kcal) và tôi thấy khá dễ tiêu hóa. Nó chứa rất ít chất béo bão hòa (2,50 kcal); ít chất béo (14 kcal); carbohydrate (36 kcal); protein (15 kcal); ít muối (1,5 kcal); ít đường (5,4 kcal) và chất xơ (2,3 kcal).

Ngoài bánh sandwich, tôi còn được tặng một chai nước có ga nửa lít và một túi cà rốt bi để ăn sống. Thay vì cà rốt, tôi có thể chọn một phần khoai tây chiên. Giá riêng bánh sandwich là 3,50 euro. Giá của toàn bộ thực đơn là 5,60 euro.

Món tráng miệng vào cuối bữa trưa 

Sau bữa trưa, nếu bạn vẫn còn đói hoặc chỉ muốn ăn đồ ngọt, bạn có thể chọn một món tráng miệng ngon lành, không bao gồm trong giá. Tại McDonald's, bạn tha hồ lựa chọn món tráng miệng. Đây là thời điểm trong năm mà mọi người thích ăn kem. Họ bán kem hạt dẻ cười, món tôi thích nhất, hoặc kem Bacio hoặc Smarties; kem fior di latte với kem quả mọng; nhiều hương vị sữa lắc giải khát cho mùa hè; và bánh kếp rưới sốt sô cô la hoặc siro caramel. Giá một cây kem là 3,50 euro.

Và cuối cùng... tối nay tôi gần như bị cám dỗ để đi ăn ở McDonald's 😋