Connie Yuen
Tuna sandwich is good choice.
Bánh mì kẹp cá ngừ Subways là một lựa chọn bánh mì sandwich nhẹ nhàng hơn. Bánh gồm cá ngừ bào trộn với sốt mayonnaise nhạt, ăn kèm với bánh mì tùy chọn, rau củ tươi và các loại topping. Lựa chọn bánh mì nguyên cám và thêm rau củ có thể giúp món ăn lành mạnh hơn. Bánh mì thường chứa khoảng 480 calo và thay đổi tùy theo nguyên liệu cụ thể và khẩu phần. Bạn có thể bỏ qua các món ăn phụ giàu calo như phô mai hoặc thịt xông khói để giữ lượng calo thấp.