KiKi
Peel the banana and put it in the freezer becks not easy to oxidise in the frozen state.
Nếu bạn có nhiều chuối và không muốn lãng phí, bạn có thể lột vỏ chuối và cho vào tủ đông trong một ngày. Sau đó, dùng máy trộn thực phẩm với sữa chua hoặc bất kỳ loại trái cây đông lạnh nào khác như dâu tây để làm kem ít calo.