Bài 3: Cách tốt nhất để giảm mỡ bụng

Nếu bạn đã hoàn thành việc tạo hình cơ thể theo hình chữ L, hãy di chuyển chân khi đạp xe trong ít nhất 20 phút. (Bài học 4 về thời gian và cách cơ bụng của bạn thay đổi)

0
0
bình luận 0