Tôi có một máy chạy bộ, một chiếc xe đạp nằm, một chiếc xe đạp cố định nhỏ thông thường (có thể tìm thấy miễn phí bên lề đường) và phiên bản giá rẻ của Total Gym.
Tôi sử dụng máy chạy bộ một chút, nhưng thích chạy bộ ngoài trời hơn. Tôi từng sử dụng xe đạp nằm khá thường xuyên, nhưng gần đây không tập nhiều với nó. Và Total Gym gần đây cũng không được tập luyện nhiều vì tôi sử dụng tạ tay và bóng thuốc nhiều hơn. Tuy nhiên, tôi cần phải quay lại với nó.
Phòng tập thể dục tại nhà của bạn trông như thế nào và bạn có thực sự sử dụng nó không?
0
0