Bắt đầu ghi chép tài liệu

Tôi nghĩ mình nên bắt đầu ghi chép lại những việc mình đang làm để cải thiện sức khỏe thể chất. Giờ thì muộn rồi, để sau. Hy vọng sẽ nhớ được.

1
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Sara
    That's a pretty good idea!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    HK
    Good idea!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Vicki Kieu
    That's a great idea.. Keep a journal of your physical activities and what you eats can keep to maintan good health..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Elaine Prima Hub
    That's a great idea, and I highly recommend it.
     
    Keeping a log of early activities helps us become aware of ourselves, and knowing ourselves is an important first step to take in order to build good habits. 
     
    I say this from my own experience. Logging my day helped me achieve more than a couple of goals. 
     
    Good luck! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SVC VAC
    That's a great idea
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Sally Cha
    Thats good idea!! 👍