StrawberrySwirl
Ah, unlucky me lol, my town is pretty common for crimes and lacks streetlights. I would, but it's much safer inside.
Đi bộ vì sức khỏe tinh thần thực sự quan trọng. Dành những khoảnh khắc này cho bản thân và suy nghĩ về những gì bạn đang làm và nơi bạn muốn đến trong cuộc sống là điều tuyệt vời cho sức khỏe tinh thần của bạn và là điều sẽ giúp bạn tìm ra bạn là ai. Hãy đảm bảo đi bộ ngay cả khi chỉ mười phút. Ngay cả khi bạn nghe nhạc trong khi làm điều này thì cũng không sao cả.
1
0
bình luận 6
Courtney Todd BollenbacherAgreed! I love early-morning walks or late in the evening. The quiet country roads and just myself thinking about my day is good for the soul.
- Connie Yuen
I agree ☝️ but I m lazy to walk.
- Freddie Aziz
This app also rewards you for those walks with steps into coins! Many benefits for this kind of walk, I need to get out and do something for my own mental health.
- Jenna Brown
I like doing these in the middle of the work day