Thoát khỏi căng thẳng

Thoát khỏi căng thẳng

Tôi đã cố gắng thoát khỏi căng thẳng trong cuộc sống. Tôi đã thử mọi cách và đi xe đêm và đi bộ đã giúp tôi rất nhiều. Cá nhân tôi thấy căng thẳng đang ảnh hưởng đến tôi. Có một số cách để thoát khỏi căng thẳng. Những cách nào là tốt nhất?

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    BellBell Bell
    I did try handwriting, drawing, listen to my favourite songs, jogging and even running
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Tiffany Bracy
    Sometimes it's best to listen to music. That calms you down, isolate yourself from dramatic people.Spend some time in peace with god.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Monica Paire
    At the risk of sounding obvious, identity the source and be proactive.