Estoy buscando desayunos normales, no empecemos con aguacates y demás, que no sean demasiado altos en calorías y que esté probado que funcionan para perder peso.
No sé si el café es la mejor opción, dado que he leído que sí y que nó. Tampoco estoy dispuesto a perder los placeres que me proporciona una tostadita con ajo, aceite y tomate de vez en cuando.
Sé que hay que activar el déficit calórico, consumir menos de lo que gastamos, pero también sigo la premisa que no estoy dispuesto a saltarme una de las comidas más importantes del día.
Cualquier propuesta es interesante.... os leo.
nhà văn Jose C
Báo cáo El mejor desayuno para perder peso ???
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.