Ngày nay, mọi người đều ăn chuối, nhưng bạn ăn chuối trước khi tập luyện để lấy năng lượng hay ăn chuối sau khi tập luyện như một món ăn nhẹ giúp no bụng? giao lưu 2
1
0
bình luận 9
Silvija Dimovska
Ok
Aron De La Fuente
Yo opino que las dos opciones son igual de buenas. Es un edificio pregunta...yo creo que la mitad dirá antes y la otra después
Bruno Spataro
Io sinceramente dopo ma non so se è giusto...
Micu Kempes
Io le preferisco dopo, come una merenda
Carmela Capuano
Dopo un duro allenamento per integrare l'energia persa
adalgisa guerra
È un ottimo alimento ricco di potassio. Io in genere le consumo dopo l'allenamento come merenda.