...sự thái quá...

Bạn đã bao giờ "quá liều" chơi thể thao chưa?

Không ít lần, vì không cho cơ thể có đủ thời gian để phục hồi, tôi cảm thấy kiệt sức ngay cả trước khi bắt đầu bất kỳ hoạt động thể chất nào...

Ý chí cũng cần thiết để quyết định thời gian chờ cần thiết...

(Bạn) không tin sao?