This is a good idea.
Ashwagandha với hạt tiêu đen cho ADHD
Vì vậy, tôi tự chẩn đoán mình mắc chứng ADHD (đang chờ được chẩn đoán lâm sàng) với các triệu chứng bao gồm lo lắng và trầm cảm.
VÀ tôi dễ bị mất tập trung và quên mọi thứ.
Tôi đã tìm kiếm các chất bổ sung để tăng cường năng lượng vì... ADHD cũng có hàng tỷ suy nghĩ và chúng tôi bị trục trặc về mặt thể chất, điều này chiếm rất nhiều năng lượng của tôi. Cà phê không còn giúp ích nhiều như trước nữa 😢
Sau đó, tôi tình cờ biết đến sản phẩm bổ sung ashwagandha kết hợp với hạt tiêu đen.
Tác dụng của nó được cho là:
- tăng cường năng lượng
- Quản lý căng thẳng để chống lo âu và trầm cảm
- Sự minh mẫn và tăng cường tinh thần
Tôi đã dùng nó trong 2 tuần nay. Tôi có thể hoàn thành các dự án, dọn dẹp nhà cửa, đáp ứng thời hạn và tâm trạng của tôi ổn định.
Và tôi chỉ uống một nửa liều lượng (khuyến nghị là 4 viên một ngày trong bữa ăn) vì tôi đang dùng các loại vitamin tổng hợp khác.
Tôi đã mua sản phẩm này từ Amazon. Hiện tại, sản phẩm này không tệ trong khi chờ đợi chẩn đoán chính thức và tôi có thể được kê đơn thuốc để so sánh.