Chỉ là một bài đăng nhanh chào hỏi và chúc mọi người mọi điều tốt lành với thể lực, sức khỏe và mục tiêu cuộc sống nói chung. Tôi đã sử dụng Cashwalk một thời gian rồi nhưng mới bắt đầu sử dụng nguồn cấp dữ liệu/cộng đồng và mong muốn được đóng góp nhiều hơn từ bây giờ. Cashwalk đã khuyến khích tôi trở nên năng động hơn nhiều và kể từ năm mới, tôi thực sự bắt đầu cam kết trở nên khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và tâm trí và đã giảm được hơn 2 stone kể từ lần nặng nhất của tôi cách đây vài năm. Tháng này, tôi đã tăng tốc trở lại và đã đi trung bình hơn 20.000 bước một ngày và giảm hơn 2 pound mỗi tuần. Tôi sẽ 40 tuổi vào tháng 4 và mục tiêu của tôi luôn là khỏe mạnh hơn ở tuổi 40 so với khi tôi 30 tuổi và tôi rất vui khi thông báo rằng tôi đang trên đường đạt được điều này. Đến lúc đó, tôi sẽ có được vóc dáng đẹp nhất trong một thập kỷ. Khi mục tiêu đó đạt được, tôi muốn mình có vóc dáng đẹp nhất từ trước đến nay vào năm 41 tuổi. Tôi rất vui khi biết rằng mình có thể sống thêm nhiều năm nữa và biết đâu cơ bụng sáu múi khó nắm bắt mà tôi luôn mong muốn cuối cùng cũng có thể đạt được haha. Chúc mọi người vui vẻ. Bình an