Jenna Brown
I like seeing other people going and improving themselves. Also if I'm given a challenge and don't have to decide for myself
Động lực tập luyện là động lực hoặc nguồn cảm hứng thúc đẩy bạn tập luyện thường xuyên và đạt được mục tiêu thể hình. Nó có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như mong muốn cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, cải thiện tâm trạng, hoặc thậm chí chỉ đơn giản là tận hưởng cảm giác thành tựu sau một buổi tập luyện hiệu quả. Việc tìm ra động lực cá nhân có thể giúp bạn duy trì sự kiên trì và cam kết với thói quen tập luyện của mình. Điều gì thường thúc đẩy bạn tập luyện?
0
0
bình luận 3
- Dont Follow me thanks!
What motivates me to Workout is to become fit and not feel bad for the hate comments my sisters give me.
- Wura Ogunnaike
I'm motivated to workout for my health, it's very important to me even when I feel like just sitting around.
