...kích thích và thói quen...

Tôi không giấu rằng hoạt động thể chất mạnh mẽ của tôi (hiện tại💪🤞) đã được kích thích không ít bởi nhiều ứng dụng liên quan khác nhau mà chính xác là (tôi) khuyến khích tôi vận động, thậm chí trong thời gian dài, mỗi ngày, (mặc dù phải chịu hình phạt là mất tiến trình tích lũy trong ứng dụng, nhưng) tốn khá nhiều năng lượng và thời gian...

Bây giờ, việc chơi thể thao đã trở thành thói quen (lành mạnh) của tôi, nhưng tôi cũng tự hỏi liệu có nên (ít nhất) giảm bớt một chút không...

Bạn có động lực chơi thể thao như thế nào?

Dùng cho/có ứng dụng hoặc khác?

Bạn có chơi nhiều môn thể thao không?

Bạn lấy thời gian ở đâu/làm sao?

Bạn có bao giờ nghĩ đến việc cắt giảm (hoặc thậm chí bỏ hẳn, ít nhất là trong một thời gian) không?

 

-8
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Uso Privato
    Lo sport fa sentire in salute per cui cerco di praticarlo il più possibile
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Micol Sinelli
    Lo sport deve essere spontaneo e soprattutto deve distrarre la mente... Quindi se ti fa star bene lo si fa , non deve diventare forzatura o obbligo.. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    alexandra venturoli
    A me piace molto fare lunghe camminate. Indubbiamente ho anche allungato tragitti stimolata da queste app. Finché lo faccio volentieri va' bene e tempo permettendo (impegni lavorativi e familiari)