Doug Salomon
I hear ya. Sometimes I feel like I'm losing ground and not getting better.
Dạo này mình tập luyện không đều đặn lắm, nhưng hôm thứ Ba mình có tập một buổi rồi mà VẪN còn đau nhức! Đi bộ đau lắm, chân cứng đơ luôn! Mình đang cố lấy đó làm động lực để tập luyện thường xuyên hơn để tránh đau nhức, nhưng giờ thì lại bị phản tác dụng. 😂
0
0
bình luận 2