Tôi cực kỳ lười *HÒA NHẬP VỚI SỰ KIỆN CASHWALK #18* NGÀY 5

10 giờ sáng

 

Ngoài việc chỉ mới 18:41 và đã đi bộ hơn 16.000 bước trong ngày, tôi đã có một ngày rất lười biếng. Hôm nay là ngày nghỉ của tôi nên tôi nằm trên giường đến gần 10 giờ sáng.

 

Tôi ghét phải ra khỏi giường quá muộn mặc dù tôi có thể ra khỏi giường trước 8 giờ sáng.

 

Xử lý hay tái chế?

 

Có một điều tôi ước mình có thể vứt điện thoại vào thùng rác và để đó cho đến sáng thứ Sáu khi xe chở "rác" đến lấy rác vào thứ Sáu cách tuần (tôi phải đợi thêm 10½ ngày nữa vì xe thu gom rác là thứ Sáu tuần trước) hoặc mang điện thoại đến trung tâm tái chế.

 

Không thể dành quá nhiều thời gian mỗi ngày trước màn hình. Có một số ứng dụng giúp bạn nhận biết thời gian bạn dành cho điện thoại hoặc cảnh báo bạn không nên mở những ứng dụng đó.

 

Tôi, chính tôi và tôi

 

Như tôi đã nói trong bài đăng ngày hôm qua, tôi đã bỏ thuốc lá 🚭 ngay lập tức. Tại sao tôi không thể làm điều đó với điện thoại?

 

Tôi biết chúng ta cần điện thoại để giao tiếp với người khác, nhưng thực tế là chúng ta đã giao tiếp nhiều hơn và tốt hơn khi chưa có điện thoại di động.

 

Chiến lược

 

Khi tôi ngừng hút thuốc 🚬 Tôi cũng sẽ ngừng sử dụng điện thoại quá mức và chỉ sử dụng khi tôi Thực ra cần nó.

 

Tôi biết tôi có thể làm được và tôi biết bạn cũng có thể làm được:

 

HÃY CÙNG LÀM ĐIỀU ĐÓ