Tiếng Việt

Workout Motivation

Bài viết phổ biến

#17 Động lực

2024.08.14 07:02
kiểm tra sắt vụn

Có ai cũng thiếu động lực tập luyện không.. Tôi đã mang rất nhiều dụng cụ tập luyện về nhà, nhưng tôi vẫn thiếu động lực.. Tôi không biết là do cân nặng, do suy nghĩ, do cuộc sống cá nhân, do thời gian, do con cái hay do bệnh đau cơ xơ hóa của tôi.

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Heather
    The only reason that I am able to use my treadmill without dying of boredom is because of my e reader! If I couldn't read while I workout, I couldn't do it either!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Chlo
      nhà văn
      My kindle is a really old version and it's locked itself and won't let me log back in. I miss reading. I've brought physical books but I just can't get into them. I'm debating buying a treadmill. So far I have two yoga mats as my daughter likes to join in, weights, resistance bands, running phone holder. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Mauricio T Temiquel
    98 - yes , when I get a new piece of equipment , it might motivate me for a week and then I fall off.  I have no answers
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Christine Asfeha
    Listening to music helps me!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      Angelique Conley 
      Agree with you