Diamond push up for chest workout

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2483109

Introducing home training chest  exercises that you can enjoy with bare body. 

Train your chest, shoulders, arms, and entire body with three easy push up movements that you can easily follow at home.  

Diamond push up.

  1. Lie face down with your palms in diamond shape and spread them shoulder wide apart.
  2. Lower your upper body and stimulate your chest muscles. 
  3. Repeat the move ment.
0
0
Báo cáo
close-icon

nhà văn Kim Rhie

Báo cáo Diamond push up for chest workout

Chọn lý do
  • Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
  • sự tục tĩu
  • Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
  • Tiếp xúc thông tin cá nhân
  • Vu khống một người cụ thể
  • vân vân

Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.

광고