https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2652152
I like this sequence of cardio exercises. It has variety and it doesn't need any equipment. If you don't have a jump rope your can just do air jump rope. The plank, squats and punches have some weight building in them. I like the variety, as I get bored easily. It's easy to add an exercise that I might want to add and I can change up the reps depending on the day.
1
0
Báo cáo
nhà văn Jana Kleven
Báo cáo Best at home cardio workout
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고