https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/3045389
Push ups work the chest, back, triceps and shoulders.
They strengthen the chest muscles for definition and strength.
The back muscles are engaged for stabilility and posture.
Triceps benefit from the pushing motion, toning the arms.
Shoulders stablizenthe body during push ups, aiding in upper body strength.
0
0
Báo cáo
nhà văn Nicole Idy
Báo cáo Push up
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고