Tôi thích kết hợp dây kháng lực vào bài tập luyện của mình để tăng thêm thử thách mà chúng mang lại! Dây kháng lực có nhiều độ mạnh khác nhau nên một bộ có thể sử dụng cho mọi cấp độ! Tôi thích rằng tôi có thể sử dụng chúng để tập các bài tập trên ghế trong trường hợp bị thương ở chân. Vào cuối buổi tập, tôi sử dụng dây nhẹ để kéo giãn! Một bộ khởi động không đắt và internet cung cấp một số bài tập chất lượng để thực hiện! Bạn sẽ không hối hận khi mua chúng!
0
0