Lungo lento

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/3327283

Oggi un bell'allenamento, sono partito con l'idea di fare 60 minuti di corsa leggera, senza guardare la tempistica (ovviamente non ho mai smesso di guardare il ritmo) e con i 50 minuti iniziali stando in ipoventilazione (respirando solo con il naso). Finito i 60 minuti mi mancavano 700 metri per i 12 km e mi sono fatto un po' di defaticamento. Soddisfatto dell' allenamento.mingle 9

0
0
Báo cáo
close-icon

nhà văn Matteo Careddu

Báo cáo Lungo lento

Chọn lý do
  • Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
  • sự tục tĩu
  • Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
  • Tiếp xúc thông tin cá nhân
  • Vu khống một người cụ thể
  • vân vân

Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.

광고