Đầu tiên, tiếng cười giải phóng endorphin và các hormone "hạnh phúc" như dopamine và serotonin. Thêm vào đó, nó ức chế các hormone gây căng thẳng như cortisol. Những tác động này có liên quan đến tâm trạng tốt hơn, giảm đau, hạ huyết áp, hệ thống miễn dịch mạnh hơn và mức độ căng thẳng và tỷ lệ trầm cảm thấp hơn
0
0