High bar / low bar squat

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/3798205

For those who wanna do high and low bar squat without a PT, please watch the tips in the video! They compare high vs low bar squat and explain the differences in biomechanics, mechanics worked. Learn this to avoid shoulder pain.

 

Beginners should start with lower weight to avoid injury. Good luck on fruitful workout day!

 

0
0
Báo cáo
close-icon

nhà văn YTL

Báo cáo High bar / low bar squat

Chọn lý do
  • Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
  • sự tục tĩu
  • Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
  • Tiếp xúc thông tin cá nhân
  • Vu khống một người cụ thể
  • vân vân

Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.

광고