https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/4091803
Oggi mi sono dedicato più al corpo libero visto il periodo estivo, quindi ho fatto 3 km di riscaldamento correndo, e poi ho iniziato con piegamenti, addominali e plank. Ho fatto 3 sessioni di esercizi per 3 ripetizioni per ogni esercizio. Quindi in totale 3 esercizi di piegamenti, 3 di addominali e 3 di plank tutto x 3mingle 14
0
0
Báo cáo
nhà văn Matteo Careddu
Báo cáo Workout odierna
Chọn lý do
- Lời nhận xét tục tĩu/chê bai
- sự tục tĩu
- Nội dung quảng cáo và bài viết hình nền
- Tiếp xúc thông tin cá nhân
- Vu khống một người cụ thể
- vân vân
Trong trường hợp báo cáo sai, các hạn chế về việc sử dụng dịch vụ có thể được áp dụng.
Bạn có thể bị thiệt thòi.
광고