Doug Salomon
I ran home from my physiotherapy skinny a few days ago, so that was new. Some of it was in a busy area, which is less than ideal, but it was different from my usual routes (so in balance it was good).
Tôi thấy rằng tôi cần phải làm cho việc chạy của mình trở nên thú vị hơn một chút.
Tôi thấy chán nếu tuyến đường chỉ bằng phẳng, vì vậy tôi cố gắng thêm một số đoạn lên dốc và xuống dốc.
Thỉnh thoảng tôi cũng thích thử những cung đường mới để thay đổi không khí một chút.
0
0
bình luận 5
- Mauricio T Temiquel
2 - keep it up , I use to love running then busy life made me stop and I can't get back into it.
- Chej Udo
5. Elevation can definitely make runs more interesting.
- Doug Salomon
They absolutely do.
