Uso Privato
Lo sport fa sentire in salute per cui cerco di praticarlo il piรน possibile
Non nascondo che la mia attività fisica intensa (per ora๐ช๐ค) sia stata non poco stimolata dalle varie, pertinenti apps che appunto (mi) incentivano a muovermi, anche a lungo, tutti i giorni, (pena la perdita dei progressi accumulati in apps, ma) con notevole dispendio di energia e tempo...
Ora, il mio fare sport è diventata un'abitudine (sana), ma mi sto interrogando anche se non sia il caso di (almeno) ridurre un pò...
Voi come siete stimolati a fare sport?
Per/con le app o altro?
Fate molto sport ?
Come/dove trovate il tempo?
Pensate mai di ridurre (o addirittura smettere, almeno per un pò)?
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Comments 3
- Micol Sinelli
Lo sport deve essere spontaneo e soprattutto deve distrarre la mente... Quindi se ti fa star bene lo si fa , non deve diventare forzatura o obbligo..ย
- alexandra venturoli
A me piace molto fare lunghe camminate. Indubbiamente ho anche allungato tragitti stimolata da queste app. Finchรฉ lo faccio volentieri va' bene e tempo permettendo (impegni lavorativi e familiari)