Attrezzo da palestra per addominali. Ho comprato questo attrezzo per gli addominali ,sono davvero soddisfatta. Faccio palestra a casa tre quarti d'ora al giorno.Lo sistemo dove c'è spazio ,mi siedo , appoggio le mani sugli appositi braccioli e mi distendo all'indietro e piano piano mi sollevo in avanti. Poi alzo e abbasso le gambe per circa 10 minuti. Facendo questo tipo di esercizi i muscoli si irrobustiscono e il corpo lo sento anche più leggero. Mi piace tantissimo ๐๐๏ธ