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How long is a good fasting window?
Many people starting out do 16:8 thats 16 hours without food and 8 hours for eating.
What works for you?
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报告
作家 Lesley Cooper (LesleyAnne)
报告 IF intervals
选择原因
- 脏话/贬低性言论
- 淫秽
- 促销内容和壁纸帖子
- 个人信息暴露
- 诽谤特定人
- ETC
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你可能处于不利地位。
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