“七个脉轮是能量漩涡，代表着我们七个意识层次，”作家、瑜伽老师兼认证整体治疗师蒂梅拉·加西亚（Thimela Garcia）解释道。“通过这七个脉轮，我们从低级自我（无意识状态）进入高级自我（意识状态）。
