家庭健身器材评论

带提手的弹性带

使用阻力带，您可以锻炼手臂、胸部和背部肌肉，同时还能有效拉伸肌肉。它占用空间很小，还可以用于简单的塑形练习。您可以使用器械甚至用脚来固定阻力带。您可以进行锻炼来塑造身体的任何部位。对于初学者以及想要丰富锻炼方式的经验丰富的健身者来说，它都是理想的工具。