重量和 Peloton (M5)

家用健身器材测评……我用的是自由重量哑铃和Peloton动感单车。我订阅了会员，上了芭蕾塑形课和力量训练课。我也很喜欢动感单车和拳击课。对我来说，在家使用这些器材比去健身房方便多了，因为我没时间。芭蕾塑形课增强了我的下半身力量和线条，哑铃则锻炼了我的手臂肌肉。